(Scritto da Chiara Zocco, insegnante di Danzaterapia)

In questa società dove tutti vanno di fretta, non c’è spazio e non c’è tempo per sé e per gli altri, sempre più spesso anche i bambini, già in tenera età, manifestano piccoli o grandi disagi, oppure una maggiore richiesta di attenzioni

La Danzaterapia è un modo per crescere in armonia con se stessi, con gli altri e con la Natura.

E’ una modalità specifica di trattamento di una pluralità di manifestazioni della patologia psichica, somatica e relazionale, ma anche una suggestiva possibilità di positiva ricerca del benessere e di evoluzione personale, è un valido percorso che rinforza la globalità della persona, curandosi del benessere fisico, psichico, emotivo sia in relazione a sé che agli altri.
La Danzaterapia è la danza nella sua forma più semplice, che nasce dalle nostre emozioni profonde e che prendono forma attraverso l’atto creativo. E’ la danza per tutti e per tutte le età poiché non vi è una tecnica da imparare, ma si lavora sulla libera espressione delle proprie emozioni profonde attraverso il movimento, rispondendo agli stimoli e consegne dati dalla Danzaterapeuta.

Nella nostra scuola durante i primi incontri ci siamo conosciuti e abbiamo giocato con i nostri nomi e con il nostro ritmo. Di seguito ci siamo concentrati sul gioco e sullo spazio, giocando con stoffe colorate e fili di lana, dipingendo  pareti, pavimento, oggetti del salone ed anche il nostro corpo.

Successivamente ci siamo concentrati su alcuni strumenti musicali: il pianoforte, il tamburo, il flauto, sperimentando suoni e ritmi sempre diversi, creando musica e danzando, dando sfogo a tutta l’energia e la creatività.

Adesso ci stiamo preparando per il Saggio di Danzaterapia che si terrà, insieme al saggio di Attività Motoria, Domenica 24 Maggio al salone San Luca, dove racconteremo una storia sui colori.

Chiara Zocco.